Tweet Если вы стремитесь защитить свое сердце и укрепить здоровье мозга, внимательно присмотритесь к средиземноморской диете. Средиземноморская диета – это система здорового питания, основанная на продуктах и блюдах средиземноморской кухни.Основными компонентами средиземноморской кухни являются овощи, фрукты, натуральное оливковое масло, свежие морепродукты и в умеренных количествах красное вино. В то же время, необходимо по возможности отказаться […]
Комментарии (1)
