Tweet Средиземноморская диета – это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный способ питания. Большинство людей, которые выбирают для себя этот стиль питания, уверенно заявляют, что никогда больше не будут относиться к еде, как прежде. Основные правила средиземноморской диеты В средиземноморской диете нет ничего особенно. Рекомендованные продукты сегодня можно купить в любом супермаркете, а если […]

Tweet Многие женщины мучаются от бессонницы во время беременности. Правильная поза для сна В ожидании рождения ребенка родители мысленно готовятся к тому, что в ближайшие 2-3 года им вряд ли удастся хорошо поспать. Однако многие мамы сталкиваются с бессонницей еще на этапе беременности. Как показывают опросы, во время 1 триместра сон у женщин зачастую даже […]

Tweet Чтобы избавиться от прыщей, достаточно изменить свой подход к еде. Диета против прыщей Угревая сыпь, прыщи… Вы пробуете средство за средством в надежде очистить свое лицо, но все безуспешно. По словам дерматологов, иногда самым лучших средством от прыщей являются не дорогие мази и кремы, а правильно спланированная диета. Причины возникновения прыщей Вопреки распространенному мнению, […]

Tweet Кто из нас не желает прожить долгую счастливую жизнь? В течение тысяч лет люди пытались найти способы хоть немного увеличить продолжительность жизни. Исследования показывают, что нам это удалось: за последние века продолжительность жизни человека увеличилась почти в 2 раза. Как жить долго и счастливо Современная медицинская наука и исследования в области питания позволили ответить […]

14 12 19

Сдача анализов на ИМП

Tweet Своевременное диагностирование инфекции мочевыводящих путей ведет к гарантированному выздоровлению. Анализ мочи – это самый верный способ обнаружить бактерии в мочевыводящей системе, способные вызывать инфекцию мочевыводящих путей (ИМП). Бактерии, вызывающие ИМП, могут проникать в мочевыводящую систему через мочеиспускательный канал. При наличии определенных условий эти бактерии начинают быстро размножаться, провоцируя развитие заболевания. ИМП чаще встречается у […]

Tweet Яйца являются вкусным и полезным продуктом, но они же могут послужить причиной пищевого отравления. Как не отравиться сырыми яйцами Употребление сырых яиц, а также сваренных всмятку яиц (когда желтки и часть белка остаются жидкими) или любых продуктов, в состав которых входят сырые яйца, может вызывать пищевое отравление. Особую опасность плохо обработанные яйца представляют для: […]

Tweet Рак – это тяжелое и пока что неизлечимое заболевание, от которого ежегодно умирают миллионы людей во всем мире. Как защититься от рака Научно доказано, что ежедневные небольшие дозы аспирина могут помочь снизить риск развития рака толстой кишки и других злокачественных новообразований. Но не только аспирин помогает предотвратить заболевание раком, есть и другие способы защитить […]

Tweet Парадоксально, но факт: ученые доказали, что ремонт в квартире способен положительно повлиять на эмоциональное и физическое состояние, а также улучшить отношения в семье. Ремонт квартиры для укрепления здоровья и семьи На протяжении многих лет ремонт жилья в нашей стране считался чем-то вроде проклятия. Недаром народ придумал множество поговорок на этот счет: «ремонт хуже пожара», […]

Tweet Прислушивайтесь к своему организму, чтобы вовремя определить проблему. Время от времени наш организм посылает нам сигналы, говорящие о наличии проблем, к которым мы не спешим прислушиваться. Например, состояние нашего рта может многое поведать о состоянии нашего организма и вовремя предупредить о надвигающейся угрозе. Вот почему важно замечать эти сигналы и вовремя на них реагировать. […]

24 10 19

Счастье заразительно

Tweet Чтобы повысить уровень счастья человека, достаточно ежедневно сообщать ему положительные новости. К сожалению, современные СМИ переполнены негативной информацией. Теракты, войны, катастрофы, пусть даже произошедшие на другом конце планеты, привлекают внимание людей гораздо эффективнее новостей об открытии очередной школы или обнаружении нового химического элемента. То, что хорошо для рейтингов, не всегда хорошо для здоровья нации, […]