Tweet Во время беременности женщины, как правило, немного прибавляют в весе, но каким должен быть нормальный вес беременной? Норма веса во время беременности Большинство специалистов сходится на том, что вес беременной женщины должен быть примерно на 20 килограммов выше её нормального веса, рассчитанного по формуле Индекса Массы Тела. Более детальные рекомендации предусматривают такое повышение веса […]

Tweet Все больше людей во всем мире прибегает к восточным практикам, в том числе, к гимнастике цигун. Если вы пробовали раньше заниматься медитациями и не преуспели в этом занятии, возможно, вам больше подойдет так называемая подвижная медитация, известная как гимнастика цигун (чи-гун).

Tweet Ибупрофен является одним из самых популярных болеутоляющих и жаропонижающих в наши дни. Нестероидные противовоспалительные препараты Российские ученые проанализировали данные почти 500 тысяч человек и обнаружили, что обычные нестероидные противовоспалительные препараты значительно повышают риск сердечного приступа, особенно в первый месяц приема. Исследование является нерепрезентативным, так как эксперты анализировали показания тех, кому прописывали препараты, но не […]

Tweet Чувствуете себя подавленным? Узнайте о том, как избавиться от депрессии и тревоги, не прибегая к опасным нейролептикам. Депрессия – болезнь XXI века Пожалуй, нигде в мире не стоит так остро проблема депрессии, как в США. По данным отчетов, каждый десятый американец старше 12 лет принимает антидепрессанты. Хотя в России депрессия пока не успела развить […]

Tweet Споры о пользе или вреде диетических напитков давно не утихают в экспертной среде. Исследователи проанализировали данные нескольких тысяч человек в США, чтобы выяснить, могут ли диетические напитки с содержанием искусственных заменителей сахара приводить к инсультам и деменциям в долговременной перспективе. В целом, принимая во внимание такие дополнительные факторы, как состояние здоровья и образ жизни, […]

Tweet Насколько хорошо и правильно вы заботитесь о своих ногтях? Ногти могут стать украшением и гордостью, а могут причинить немало проблем. Чтобы этого не произошло, важно уметь правильно ухаживать за ногтями и знать, как своевременно определить наличие проблем с ними. Как выглядят здоровые ногти? Посмотрите внимательно на свои ногти, являются ли они действительно сильными и […]

Tweet Курение во время беременности может повредить не только вашим детям, но и вашим внукам. Исследователи изучили данные, охватывающие несколько поколений, и обнаружили связь между симптомами аутизма у девочек и их курящими бабушками. Всего были проанализированы данные 14 000 детей с синдромом аутизма. Курение при беременности приводит к аутизму у детей Предварительные результаты дают пугающую, […]

Tweet Болезнь Альцгеймера может быть запрограммирована ещё в утробе матери, испытывающей недостаток витамина А. Витамин А помогает стимулировать иммунную систему и напрямую влияет на развитие мозга и возникновение различных деменций. Он в достаточных количествах содержится в продуктах животного происхождения: молоке, твороге, яйцах, мясе и жирной рыбе, а также в некоторых овощах, фруктах и зелени. Исследователи […]

24 04 18

Где прячется счастье?

Tweet Ученые похоже нашли место в голове человека, где прячется счастье. Все хотят быть счастливыми. Тем не менее, несмотря на все наши усилия, счастье улыбается далеко не всем. Чем больше мы узнаем, что такое счастье и где его искать, тем легче нам будет обрести его, когда это будет нужно. Что такое счастье? Этот вопрос будоражил […]

Tweet Исследования показывают эффективность иглоукалывания для облегчения боли.Акупунктура или иглотерапия давно используется для лечения заболеваний альтернативными методами, но при этом до сих пор не признана официальной наукой. Скептики полагают, что даже если иглоукалывание и дает какой-то положительный результат, то это, скорее всего, связано с эффектом плацебо. Но новое исследование показало, что иглоукалывание дает реальное облегчение […]