Tweet Если вы стремитесь защитить свое сердце и укрепить здоровье мозга, внимательно присмотритесь к средиземноморской диете. Средиземноморская диета – это система здорового питания, основанная на продуктах и блюдах средиземноморской кухни.Основными компонентами средиземноморской кухни являются овощи, фрукты, натуральное оливковое масло, свежие морепродукты и в умеренных количествах красное вино. В то же время, необходимо по возможности отказаться […]
Tweet Избавиться от инфекции мочевыводящих путей можно в домашних условиях. Помощь при ИМП Как и в случае с любой другой болезнью, инфекцию мочевыводящих путей нужно лечить под строгим контролем врача. Однако иногда обстоятельства не позволяют обратиться к врачу или симптомы оставляют сомнения по поводу наличия заболевания. В этом случае можно предпринять меры, которые позволят замедлить […]
Tweet На симптомы псориаза может повлиять исключение из меню глютена. Что такое глютен и чем он опасен? Глютен – это один из видов белка, встречающийся в некоторых видах злаков: пшеница, ячмень, рожь. Исходя из этого, чаще всего глютен можно встретить в таких продуктах, как хлебобулочные изделия, хлопья, макароны. Помимо этого существует еще и скрытый глютен, […]
Tweet Использованные медицинские иглы могут стать причиной заражения детей и взрослых опасными заболеваниями, такими как ВИЧ и гепатит С. Правила обращения с использованными шприцами Территории детских садов, школ и детских площадок часто становятся излюбленными местами сбора наркоманов. После себя они всегда оставляют использованные шприцы, которые персонал учебных заведений не в состоянии вовремя обнаружить и убрать. […]
Tweet Молоко и молочные продукты являются важной частью диеты маленького ребенка. Можно ли детям молоко Молочные продукты являются хорошими источниками энергии и белка, а также содержат широкий спектр витаминов и минералов, включая кальций, который очень важен для нормального формирования костей детей и подростков. Министерство здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни […]
Tweet Природный заменитель сахара из листьев стевии поможет в лечении многих болезней. Стевия вместо сахара Подсластители на основе стевии используют очищенные экстракты из листьев растения стевии, называемые стевиол-гликозидами. Они в 200-300 раз слаще сахара, но при этом практически не содержат калорий. Производители диетических продуктов питания надеются, что стевиол-гликозиды будут привлекать потребителей, ищущих более здоровую альтернативу […]
Tweet Малоподвижный образ жизни несет больше угроз для здоровья, чем курение. Слышали ли вы когда-нибудь фразу «сидение хуже курения»? Ученые утверждают, что сидячий образ жизни связан с риском ранней смерти, независимо от других факторов. Вред сидячего образа жизни для здоровья Ученые из Кембриджского университета изучили данные 16 исследований, продолжавшихся 13 лет и затронувших более 1 […]
Tweet Наверняка многие из вас замечали, что обрезать ногти на руках приходится гораздо чаще, чем ногти на ногах. Почему растут ногти. Как растут ногти. Строение ногтя Не так много известно о точном биологическом механизме, заставляющем ногти на руках расти быстрее, чем ногти на ногах. Одно можно сказать наверняка – они определенно растут в три-четыре раза […]
Tweet Наш возраст определяем мы сами. В молодости нам кажется, что 50 лет – это глубокая старость и мы с трудом можем представить себя в этом возрасте. Но чем ближе приближаются заветные 50 лет, тем больше мы понимаем, что возраст вовсе не определяет состояние души человека. Перешагнув полувековой рубеж, по-прежнему можно выглядеть стильно и привлекательно, […]
Tweet Современные технологии не всегда приносят пользу, когда дело касается детей. Опросы показали, что более 75% современных молодых родителей используют различные электронные устройства в качестве легкого способа развлечения детей ясельного возраста. Между тем, это может оказаться не так безобидно, как кажется. Гаджеты мешают детям спать Хорошо известно, что сон очень важен для маленьких детей, так […]
